Melanzane e zucchine: che cosa ci cuciniamo?

2014-02-13 17.47.53

 

adoro le melanzane…..si possono cucinare in mille maniere, io, insieme alle zucchine, ci preparo una bella parmigiana….che ne pensate?

 

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Seitan alla marinara

2014-02-12 14.27.48

Ingredienti per 4 persone

  • 500 g di seitan al naturale
  • 500 g di pomodorini
  • 3 spicchi d’aglio
  • un cucchiaio di olio evo
  • peperoncino
  • sale q.b.
  • origano

Difficoltà  Luna  Luna_grigia Luna_grigia Luna_grigia

Preparazione
Tagliate a pezzetti i pomodorini, sbucciare l’aglio e tagliatelo a pezzettini piccoli, il seitan a listarelle. Scaldate la padella con il cucchiaio di olio evo e unite tutti gli ingredienti, compreso il peperoncino, mescolate il tutto e fate rosolare finche’ il pomodoro non si disfa un po’. Unite l’origano, il sale e impiattate.Bun bun! Facile facile